先日洋定食シーマークの親父さん
スポーツフードアドバイザーの資格を取得しました！（結構前ですが😅）
親父さん、モーグルチームのコーチもしていて
海外遠征の際は日本にいるときと同じような環境で練習、試合ができるようにと
日本からも食材を持っていって毎食作っているんです！
以前カナダの遠征に行ったときに私もお手伝いしました、ちょっとだけ。笑
ホテルに泊まらロッジを借りたりしています。
最近、以前働いていた院のスタッフの食事、調理の相談に乗ってもらったりしていたんですが、
（最近体調が悪く、食事をしっかりと言われていたそう）
つい先日、夜勤の勤務にコンビニのサラダチキンとサラダを持っていっているという方が。
まだ24歳とお若いのでもっと身体に良いものを食べてもらいたいなぁと思い相談しました。
自分でも簡単に作れるサラダチキンみたいなのとサラダはこんなのがいいよ
というのを教えてもらいました!!
で、実際に作ってみてくれたようで
とても美味しくできた✨と感動してくれました♡
職場でも褒められたそうです☺️
夜勤にも持っていったりほぐしてパスタにしたりと活用してくれているようです😆
楽トレをして体温も上がって姿勢も良くなってきて腰痛もほぼなく
食事が改善されて身体の中も健康に♪
いいことだらけなのでは🤔
ということで
食事の相談も承れますのでお声がけくださいね🙆♀️
